读书：《学习高手》 读完,整理中

作者李柘远，18岁考进耶鲁，22岁入职高盛，25岁考取哈佛，28岁⼊选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。

希望阅读后能够帮助孩子的学习，或许自己也能从中受益。书已购。因为最近存书有点多，标题只能为预告。

2021.1.23

书已读完，耗时23天，较长。收获满多。陆续整理记录。

适合家长学习后，适时的教予孩子，养成良好的学习习惯。

书尾，作者的母亲还告诉我们，一些家长好的行为习惯和育儿方法。

大部份家长是没有经过培训“上岗“的，这本书适合作为幼儿园时期，家长的学习手册。

也希望在适当的时候，让孩子亲自阅读这本书。以作者为榜样，向他们的目标努力。

序

只有当人类发明了发明的方法之后，人类社会才能快速地发展。 －－－ 查理.芒格

以下是我写的内容：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

我在首页签名写到：希望孩子们成为学习高手，并终身学习。

给儿子的三件学习武器：

1. 错题本: 把书读薄，加强解决自己的问题，节约时间。

2. 笔记本: 康奈尔5R笔记法

3. 便利贴：利用碎片化的时间，多次、反复

给儿子的两件法宝：

预习： 有目的的学，带着问题学，胸有成竹

复习：巩固、查缺/补漏、总结、扩展

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一、提高成绩，在学校里脱颖而出

第1课 高效记忆，更快更牢掌握知识点

1. 多感官刺激记忆法

综合利用手耳口鼻，味觉、触觉、视觉、听觉，深刻印象，达到加倍的效果。

2. 1＋2次 记忆法

多次、重复，关注记忆／遗忘曲线

3. 听写练习记忆法

吃水果记忆、结合音乐记忆，场景记忆

4. 缩略词记忆法

将关键点缩略，先记重点，然后再扩展、串联。

5. 联想记忆法

周边知识联想，平行时间线知识点联想

形象联想，与好记的东西关联

归类记忆，学习及周边知识

6. 晨起／睡前记忆法

利用晨起／睡前，以及碎片化时间

7. 故事串联记忆法

故事记忆（可以自编故事，将看似没有意义的关键词，关联形成故事）

8. 强曝光记忆法（Ease增加）

在随处可见的地方，增加知识点的曝光量，强化记忆。

9. 拆合记忆法（Ease增加）

将词语、单词、知识点拆分开，记忆周边知识点。

努力把记忆过程趣味化，加入生动有趣的元素。

借助自己熟悉的内容来记忆新知识点，以旧带新。

第2课 超级笔记，透彻吸引课堂所学

1. 康奈尔5R笔记法

70％右主栏： 记录上课内容

15％左副栏： 提练归纳

15％下思考栏： 听课意见、经验体会、思考

Record: 记录

在右边主栏中实时记录老时讲课内容，参照板书记录新知识点和案例。无需逐字逐句。

Reduce： 简化、简写

课后用10－15分钟，复习上课时主栏内容，将最核心知识提炼出来。

Recite: 背诵、记忆

当天结束前，再用10－15分钟，用副栏复述并记忆课堂内容

Reflect: 思考、回顾

在总结栏写上，听课随感、问题、问题

Review: 复习

听课后的几天里，根据学习情况，进行n次，每次10－15分钟的笔记复习。

2. 主题分类笔记法

与5R笔记法不同，以课上内容的主题进行分类并记录。例如：案例－分析－结论

语文课可以划分为：课文（中心思想、写法）－作者(生平、风格)－语言知识（文法、表达）

理科课：公式－变体公式－延伸

外语课：词汇与句型－语法－口语－听力

3. 移动笔记法

随时随地记笔记：便利贴、闪卡

4. 录音笔记法

（考虑适时给孩子购录音笔。即可用于课堂记录，也可以随时记录想法）

速记: 使用缩略词/符号

第3课 有效预习，是成绩进步的起点

能否科学、高效地学习，经常是尖子生与中等生拉开距离的重要原因。

1. 限时专注预习

高效无干扰预习15－30分钟

预习时间并非越长越好。时间安排在完成当天作业和复习之后。

2. 制订合理目标预习

预习目的：促进旧知识内化；与新知识“混脸熟“；发现知识难点（有利于课堂上更快的抓住重点，解决可能存在的棘手问题）

3. 实操